冬季減肥會比較難，平時少吃油炸食品、甜性食品以及脂質食品這3種食物，多喝普洱茶這1種水，能夠減少體內油脂，從而保持穩定的體重，有助於日常對身體的養護。

興大生科研究所教授曾志正說，普洱茶素有窈窕茶、美容茶、減肥茶等別稱，飲用經驗普遍認為〰野生普洱茶功效明顯優於栽種型普洱茶(俗稱台地茶)〰‼。

普洱茶其他茶類多2～3倍普洱消脂素，甚至是〰野生普洱茶〰有5倍之多。

做茶的製程越高時，消脂素這個成分就會越低。

普洱茶含有多酚成分之一 ▶ 水解型鞣酸單寧，經過實驗發現，動物在兩個月內注入普洱消脂數確實降低↘體重、↘體內脂肪堆積也降低↘血脂、↘血糖飆升。

影片來源：https://www.youtube.com/watch?v=ApQzZTnSDYA